بواسطة ymdigital | أبريل 29, 2021 | التغذية والتخسيس
ما هو الوزن المثالي؟ الوزن المثالي هو الوزن الذي يمكن الجسم و أعضائه من اداء مجمل الوظائف الحيوية بنجاعة وفاعلية و يضمن الحفاظ على مدى سلامته وصحته كما يساعده على التغلب على الامراض ومحاربتها والوقاية منها. يختلف الوزن المثالي من شخص إلى آخر حسب عوامل عديدة مثل عمر...
أحدث التعليقات